刚打开after effects（简称ae），是不是感觉满屏的按钮和图层，完全不知道从哪下手？? 你想用它做个酷炫的短视频片段，但搜了一圈，发现教程要么太散，要么太难。别急，这篇就是为你准备的“傻瓜式”起步指南，专门解决“第一步怎么做”和“做完怎么导出”这两个最实际的问题。
直接给你核心答案：用ae做片段视频，新手第一步不是学复杂特效，而是搞懂一个完整的小流程：新建合成 → 导入素材 → 简单动画 → 渲染输出。而导出的清晰度，关键不在于格式本身，而在于你选择的编码和码率。
第一步到底怎么做？从零到一的极简流程
咱们抛开所有花哨的东西，就完成一个最简单的文字片头。 第1步：新建合成（composition） 这是你的“画布”。打开ae后，点击“新建合成”。- 给合成起个名字，比如“我的第一个片头”。
- 预设：如果你是做短视频，选“hdv/hdtv 720”或“hdtv 1080”就够用。这决定了画面的尺寸。
- 帧速率：国内平台常用25帧/秒。这个数字影响视频的流畅度。
- 持续时间：比如你想做个5秒片头，就设为5秒。
- 点击工具栏的 “t”文字工具，在你的“画布”上点一下，输入文字，比如“精彩开始”。
- 在右侧的“效果和预设”面板（如果没有，在“窗口”菜单里打开），搜索“动画”，你会看到很多预设。找一个喜欢的（比如“打字机”效果），直接拖到时间轴里你的文字图层上。
- 这时，时间轴上会出现一个彩条，这就是特效。你可以拖动它的两端，控制动画出现和结束的时间。
做完之后，怎么导出最清晰？
- 在弹出的窗口里，格式选“h.264”或“h.264”。 这就是我们常说的mp4格式，兼容性最好。
- 这里有个 “比特率设置”（也叫码率）。码率越高，视频越清晰，但文件也越大。
- 对于1080p的视频，一个不错的范围是：目标比特率 8-16 mbps。你可以先设为10 mbps试试。如果追求更高清晰度且不在乎文件大小，可以调到20 mbps或更高。
避免两个常见新手坑
坑1：直接在ae里做很长很复杂的视频 ae不是剪辑软件！它擅长做几秒到几十秒的特效和动画片段。如果你要剪一个10分钟的vlog，应该用pr（premiere pro）剪辑，只把需要特效的几秒钟发给ae做，做完再导回pr。这叫“动态链接”，效率最高。 坑2：导出设置乱七八糟 除了上面说的码率，还要注意：- 分辨率：确保和你新建合成时设置的一致（比如都是1080p）。
- 帧速率：也要一致（比如都是25fps）。
- 不要轻易用“默认”设置，那可能为了压缩文件而牺牲画质。
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