你是不是也遇到过这种情况？明明事前说得好好的，对方也同意使用避孕套，可事后心里还是七上八下，忍不住担心：“这样真的安全吗？万一还是怀孕了怎么办？” ? 别慌，这种焦虑很多人都有，今天我们就来彻底搞懂这个问题，给你吃颗定心丸。
为什么“说好了用”却依然会担心？根源在这里
- 对避孕套效果的不完全信任：虽然避孕套成功率很高，但大家都听说过“万一”的情况。
- 对伴侣操作的不完全放心：“他有没有全程规范使用？”“有没有偷偷摘掉？”这种不确定性很折磨人。
- 对自身风险的警惕：怀孕毕竟是一件大事，谨慎点是应该的。
如何最大限度确保安全？给你3个核心对策
光担心没用，我们得行动。如果你想把意外怀孕的风险降到最低，下面这几步请记好： ?️ 对策一：掌握正确使用知识，自己把关 别完全依赖对方！你自己要成为“专家”：- 检查包装与有效期：拆封前先确认。
- 全程使用：从开始到结束，中间摘下风险极高。
- 事后检查：结束后检查一下是否有破损、滑脱。（这是很多人忽略的关键一步！）
- 明确表达你的底线：“为了我们俩都好，必须全程正确使用，这是对我也是对你负责。”
- 讨论后备方案：“如果套套出现意外（比如破了），我们后续如何处理（比如是否需要紧急避孕）？”提前说好，避免事后慌乱争吵。
- 避孕套 另一种避孕法：例如，如果你有固定伴侣，在双方都做过医学检查的前提下，可以组合使用短效避孕药。（注意：具体方案务必咨询医生！）
- 知道应急方案：了解紧急避孕的相关知识、时效和获取渠道，作为万不得已的最后防线，但不是常规手段。
万一伴侣不想用或中途摘掉，你该怎么办？
这才是最让人难受和愤怒的情况。如果对方不遵守约定，这已经超出了避孕技术范畴，而是关系中的尊重与信任问题。- 立即严肃叫停：你的身体你做主，感到不安时有权立刻停止。
- 事后认真谈一次：明确告诉对方这种行为对你的伤害（不仅是身体风险，更是情感背叛），观察他的态度是诚恳道歉还是敷衍了事。
- 重新评估关系：一个在安全问题上都漠视你意愿、欺骗你的人，是否值得你托付信任？我的见解是，这往往是一个重要的危险信号。
? 李庆者记者 彭庆跃 摄
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? 毛行涛记者 吴杨萍 摄
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